太っているから彼氏できないは大間違い！自己肯定感さえあれば、デブでも彼氏はできる

 

彼氏が欲しい…！と思う時、道を歩くと多くの痩せているカップルが目に入ってきますよね。

友人に彼氏が欲しいと相談したときに「痩せないと彼氏なんてできないよ！」と言われてしまったこともあるのではないでしょうか。

太っている体が原因で、「痩せないと彼氏ができない…」と思ってしまう女性は少なくありません。

やっぱり痩せないと彼氏できないよなあ、、、(アラサー白豚より)

— 醤(びしお)＊スクラブの堕天使 (@vb_vt_mns) September 28, 2020

痩せない〜〜
生理こない〜〜
彼氏できない〜〜
って永遠に言ってる

— そろそろ人間になりたい (@jrMzVT1WAVrERxj) August 9, 2020

痩せることで彼氏ができると思っている人は多いです。

 

けれども、世の中太っていても彼氏がいる人はたくさんいます。

森三中の大島さんも大柄ですが結婚されていますし、メイプル超合金のナツさんもご結婚されています。

もちろん、日本では痩せている人が多いので痩せた方が彼氏はできやすいのはわかりますが、果たして痩せただけで彼氏ができるようになるのでしょうか？

痩せると魅力的に映るのは、自己肯定感が生まれるから

痩せると魅力的に映るのは、自己肯定感が生まれるから

太っているひとがダイエットをして、痩せた体系を手にすることで自己肯定感が養われます。

 

太っている体系に対してコンプレックスを感じていて、考え方が卑屈になっているので自分に自信を失くしてしまっているのです。

 

どんなことがコンプレックスに繋がるのか。

 

例えば、

 

などなど、太っていることが原因で嫌なことを経験したことは多いと思います。

 

次第に自分の下っ腹をつまんで「なんでこんな体型なんだろう」と自分の体をねたましく思うようになり、

こんな太った体になってしまった自分を責めてしまったり、自分の体が嫌すぎて自殺未遂を測ってしまう人もいます。

太っていることが、自分に自信を持つことをできなくさせてしまう原因なので、ダイエットをして痩せた自分を手に入れることで

 

など、太っている時には「無理だな」と諦めていた理想の自分になることができるのです。

 

コンプレックスがなくなることがとても重要なポイント。

自分の体型や自分自身に自信を持てるようになるからこそ、魅力的に相手に映るので恋人が作りやすくなるのです。

 自己肯定感があれば、太ったままでも彼氏ができる

太っていることをコンプレックスに思っていないのであれば、今の体型のまま恋人を作ることももちろんできます。

世の中の男性の好みは一人一人違います。

太っている人が好みの人もいれば、痩せている人が好みも人もいます。

 

実際、マイナビウーマンが出した「ぽっちゃりとガリガリどっちが好きですか？」のアンケート結果では、

男性側の意見によると約7割ほどの男性が痩せている人よりもぽっちゃりの人の方が好きであると言う結果が出ています。

 

私の友人も、痩せ型体型よりもぽっちゃりの女性が好きだと言うことで、先日マッチングアプリで

りんごちゃん並みに大柄な女性を彼女にしていました。

 

ものまねタレントのりんごちゃん↑

 

体型に対してコンプレックスを持っているのってないのであれば、今の体型のまま恋人を作れますよ。

 

「ぽっちゃり好きな男性は、どこにいるの？」と思う場合は、

太っている人が好きな男性が集まる場所をまとめた記事はこちらにまとめましたので、ご覧ください。

 

簡単に痩せるには？ダイエット仲間を作ると挫折しにくい

とはいえ、今のままの体型だと自信を持てない…という場合はダイエットも視野に入れるはもちろんありです。

太った体型のままでも彼氏はできますが、歳を重ねた時に痛風に悩まされたりなど至る所で体にガタがきて辛い生活を送るようになります。

 

実際に痩せたい！と考えたときに、一人でダイエットを頑張ろう！とすると確実に失敗します。

少しでも痩せたい一心で週三回90分の有酸素運動をして、食事制限をがっつりやって…というようなきつい内容を最初からやろうとしてしまうのですが、

 

最初は慣れない事ばかりでしかも自分に負荷がかかっていることばかり…。

きつすぎて途中で諦めてしまって、なかなか継続することが難しいです。

 

それに自分1人だけだと、辛いと思ったらすぐ止められてしまいますよね。

 

嫌だなぁと思って明日やればいいさと先延ばしにして、気がついたらもう1ヵ月もサボっていた…という事は、ダイエットを決意した人によくあります。

ダイエットをして挫折してもう一回ダイエットして挫折して、の繰り返しの方も多いです。

 

挫折をするたびに、自分はなんでできない奴なんだと自分を追い込んでしまうのでまた新しくダイエットしようと思ってもやめてしまってできなくて

自分はダイエットなんてできないんだと自分自身を諦めてしまうようになってしまいます。

 

また、自己流のダイエットでは体重を思うように落とすことができない…という事例もあります。

 

本当に綺麗に痩せるには、自分1人でやるよりも、ダイエットのコミュニティに入ったり、音はダイエットの専門のコーチをつけて行った方が確実に成果が出ます。

とはいえ、専門のコーチをつけると金額がかなりかかると思ってしまいますよね。

 

ダイエット専門の情報を伝えている、ダイエットコンシェルジュでは専門のコーチをつけることができるジムは、おおよそ月３万円〜５万円します。

 

正直高いって思っちゃいますよね。

 

他に方法がないのか、調べてみたところ…

かの有名なマンツーマンコーチのおかげで次々と痩せた人を輩出した【RIZAP】

 

・・・なんと月１万円という格安価格で提供してくれていました。

 

正直お金めちゃくちゃかかって高いんじゃないの…！？って思ってたので、かなり驚きました。

月1万円ですよ！かなり破格じゃないですか？

 

他のマンツーマンジムなんて月３〜５万もするのに、実力派大手ジムがこんなに安くていいのか…

って、正直思っちゃいましたよ。

 

月1万円なんて、ちょっと日々の贅沢を短期間我慢すれば捻出できるお金…。

普段食べている外食を少し我慢してみたり、洋服や趣味につかっている部分をほんの少しダイエットに回すだけ。

メルカリとかでいらないものを売ることで捻出できてしまう…そのぐらいの価格です。

 

たった月１万円で、

 

と、体型を変えるためにコミットしてくれるコーチをつけられますよ。

 

他のところだと、「効果が本当に出るのか不安…」という人も多いですが、RIZAPはCMにも打ち出されているように結果をたくさん出していますよね。

実際に「カメラを止めるな」に出演されたしゅはまはるみさんがRIZAPで痩せてから、グラビアを出版するなど次々と仕事が舞い込んできています。

 

実際にRIZAPを利用している人の声では、

28日目:
今日のセッションで測定したら
体重56.8㎏
体脂肪率30.7%
になってた！！！
前回から約1キロ減ってて感激😭
神経質で真面目な人は体重を気にしすぎると逆に減らなくなるって教わって、家で体重計るのやめたらすごく効果あった！😭嬉しすぎる！！！！
また頑張ろう(*’-‘*)#ダイエット記録

— み@ライザップ2ヶ月挑戦中@アラサー女子 (@72tEfsQOVRFf5yf) October 4, 2020

ライザップ!! すごい✨やっぱり効果あるんだね！
ライザップやってた人みんなコロナでどうなってしまったのか気になるね…

— 𝕖𝕣𝕚𝕔𝕒ᴿ⃝̤̫🍼1y🎀 (@erica_20190509) October 1, 2020

など効果が続々と上がっているのがわかります。

 

もし「自分でも痩せるのかな？」「できるのかな？」と気になった方は全国にある【RIZAP】の無料相談に行ってみてください。

ちなみに今なら、どうやって痩せたらいいのか？分析してくれる表も付いてきます。

 

上記の表に沿って

など、細かい内容まで教えてくれますよ。

 

RIZAPは全国にあるので、お近くの場所で聞いてみてくださいね。

自分に自信さえあれば体型は関係ない

自分に自信を持つこと。

自信がない女性は、男性から暗い女性だと思われてしまいますし、口癖もネガティブな内容が多いので一緒にいて疲れてしまう…と思われてしまいます。

これはどんな体型だろうと、彼氏を作る際にはとても大切なことです。

「こんな自分でも、大丈夫」と思えるようになれば、相手から自然と寄ってくるようになりますよ。